南非松叶菊
作者： rpm123kimo
创建日期： 2020-01-08
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南非松叶菊，学名Sceletium tortuosum，是一种多肉植物，原生地南非，又称为KANNA、Channa、Kougoed，在当地语言的意思是「可以咀嚼的东西」，在当地做为传统药草已经有相当久的时间，主要是用于提升情绪。
根据记载，最早的相关使用文献是由Van Riebeeck在1662年所留下的，而传统的使用方法，是将其干燥后以咀嚼的方式使用，但也有人将其制成胶囊、精油、饮品或是薰香等产品。
西元1662年，Van Riebeeck - 一个来自荷兰的位探险家兼贸易商，发现了KANNA所带来的影响，于是，除了羊以外，KANNA也成了一项重要的贸易商品。
1685年，Simon van der Stel，一个荷兰的政府官员在他的笔记中记载了当地人如何使用KANNA：
【土人们常常嘴里吃着某种叫做"咖哪"的东西，根茎好像都可以吃，而且他们还会用羊皮来保存"咖哪"。当我们十月再回来时，整片山丘都长满了"咖哪"，而且每个人都再采收。 】
KANNA中存在著松葉菊鹼，不具致幻作用，但卻能夠提升情緒，減輕焦慮及舒緩緊張。而在南非當地，也常被拿來當作食慾抑製劑以應付乾旱時的長途跋涉。
松葉菊鹼主要可以降低大腦的血清素(五羥色胺)，當使用適當的劑量時，會帶來另人陶醉的欣快感，有助於減緩情緒上的抑鬱或壓力。
而在科技發達的現代，KANNA的口含片及膠囊已經被許多精神科醫生、心理學家及其他醫學專業人員使用，並成功且有效的減輕焦慮及憂鬱症狀；
另外，KANNA也已經普及到一般公共大眾，做為提升正面能量及舒緩情緒的輔助。