鼠尾草的保健功效以及用燃烧鼠尾草来清洁住房
作者： rpm123kimo
创建日期： 2020-02-11
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用鼠尾草清洁住房和身体
鼠尾草是来源于一种常绿灌木的一种木本植物，因为它具有许多保健功效，因而多个世纪以来，它一直作为药用。让我们将其作为家庭或个人用，来取得这些功效。
鼠尾草的保健功效
鼠尾草含有迷迭香酸，它是让该草药具有许多保健功效的一种有机化合物。它因其能提高认知功能而为人所知，摄入鼠尾草可提高记忆力和注意力。由于该草药含有多种分类化合物和类黄酮，因而鼠尾草还具有很强的抗炎性。许多人使用用鼠尾草叶制成的药物来缓解因胃肠道疾病、关节炎和心血管疾病引起的炎症。
鼠尾草还是抗氧化剂的优质来源。这种草药含有芹菜素、毛地黄黄酮和迷迭香酸，这些都可防止游离基损伤。这样可缓解氧化应激和细胞衰老效应。鼠尾草对于阿尔茨海默病患者也有益。其抗氧化保护可防止大脑内产生氧化应激，而其对认知的影响则有助于提高记忆力。
外用鼠尾草有助于促进整体皮肤健康。鼠尾草叶具有抗菌特性，可能有助于增强免疫系统。在外用鼠尾草时，它可降低因皮肤屏障功能降低而发生感染的风险。基于其抗炎性，鼠尾草可缓解痤疮和湿疹等皮肤疾病。
有意改善骨骼健康的人可能也需要探索鼠尾草的功效。由于这种草药中维生素 K的含量较高，它是骨密度的一种必需营养素，有助于预防骨质疏松症。
鼠尾草的使用
使用鼠尾草方法有许多。多数人只是将其作为一种可口的调料，这种用法可产生的功效较小。但是，要获得鼠尾草的强效浓缩物，人们可尝试用鼠尾草叶泡茶或在皮肤上涂抹鼠尾草油。
鼠尾草还可用作家居清洁剂。数个世纪以来，信仰不同的人们一直在以燃烧鼠尾草的形式进行仪式洗礼。要进行洗礼时，将一捆鼠尾草放在耐热表面上，点燃，它就会开始冒烟。